sunnuntai 7. helmikuuta 2016

Itsenäiset agit

Mulla on vissiin tylsää / ei ole elämää, kun joka treenin jälkeen ehtii päivittämään blogia. Mutta tänään päivällä käytiin Lau:n hallilla treenaamassa agia. Nyt annoin ennen halliin sisäämenoa ja sisällä Kaislan purkaa itseään palloon. Tehtiin keppejä ekaa kertaa ykköspuolella. Sujui lopulta hyvin. Alkuun ei taaskaan hiffanut, mutta sitten kun tajusi, niin teki hyvin. Tehtiin myos molempia kulmia hypyn kautta. Vaatii lisää treeniä. Jonkun verran epävarma.

Lisäksi tein namipalkalla jarruttamista, vai mitä se on. Kuitenkin asia joka saatiin joulukuussa Tiian treeneistä kotiläksyksi. Sen jälkeen tehtiin vielä muutama takaakierto (rima apuna, että kiertää riittävän kaukaa). Kaikki namipalkalla. Väleissä ja lopussa sai purkaa itseään palloon. En ainakaan vielä luovuta, vaikka treenaaminen ei olekaan viime aikoina ihan sujunut siihen malliin kuin kuvittelin...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti