torstai 3. tammikuuta 2013

Vuoden ekat agit

Meidän kouluttaja oli kuumeessa, joten minä jouduin suunnittelemaan treenin, joka sitten toteutettiin. Tehtiin yksi vanha treeni viime vuodelta. Radalla oli slalomit, keinu ja kepit. Plussaa treeneissä oli se, että Tonttu hyppäsi 50 sentin rimat ihan ok (eka hyppy oli 45) ja kepit ilman ohjureita molemmin puolin häiriösä meni hyvin. Miinusta oli sitten ihan älyttömän hidas keinu. Tosin keinua ei olla treenattu pitkään aikaan, varmaan kahteen kuukauteen, joten keinu pitää siis ottaa tehotreeniin. Se oli jo vallan mainio yhdessä vaiheessa. Radan pätkä tehtiin kahteen eri suuntaan ja kolmannella kierroksella otin Tontun kanssa pelkät kepit muutamaan otteeseen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti