Kävimme aamulla tekeässä hyppytekniikkaa ja muutamat kepit. Alkuun perussarja vinossa, ei mennyt ihan suoraan, kuudes toisto suorassa, meni aika hyvin, joten lopetettiin siihen. Sen jälkeen set point -treeni. Takarimat: 30-40-45-50-40-35-30. Teki hyvällä temmolla, eikä epäröinyt 50:iä. Tämä oli siis hyvä. Sen jälkeen vielä kepit molemmin puolin ja yhden hypyn takaa. Hyvin meni. Treenistä jäi positiivinen fiilis. :) Ensi kerralla sitten kokeillaan 55.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti