maanantai 19. joulukuuta 2011

Aamuagit

Tänään tehtiin tälläistä treeniä. Ja edelleen hypyt ovat pelkät siivekkeet.
Eli ekana: putki, takaa kierto putki. Tehtiin molempiin suuntiin ja Tonttu meni tosi hienosti. :) Tässä palkkana lelu.

Tokana: tehtiin neljän hypyn ympyrää molempiin suuntiin. Ekalla kerralla pysyi paikallaan hyvin, menin siis yhden hypyn taakse. Tonttu kuumui aika paljon, joten sen jälkeen olikin vaikeuksia paikallaolossa. Koska olisi pitänyt päästä tekemään. Käytiin tekemässä istumista kentän laidalla ilman esteitä. Sen jälkeen saatiin muutama hyppy-ympyrä tehtyä. Paikallaolo pitää ottaa nyt kunnolla treeniin, siis muuallakin kuin hallilla. 

Sen jälkeen tauko. Tauon jälkeen puomi pöydälle ja kontakteja. Nyt oli Tontulla ajatus mukana, ekana tehtiin pelkkää alastuloa ja sen jälkeen tehtiin puomi "kokonaisena".

Lopuksi tehtiin vielä vauhti pätkänä: putki, takaa kierto ja hyppy. Hyvin meni tämäkin pätkä. Palkkana leikki. Tähän oli hyvä lopettaa. :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti