Eilen oltiin viimeisen kerran Lau:n ryhmätreeneissä. Vuorossa oli hyppytekniikkaa. Siihen pitääkin nyt Kaislan kanssa panostaa. Ekana perussarjaa. Yllätys... hyppäsi kaksi viimeistä yhdellä isolla loikalla. Lelu sitten ennen vikaa rimaa, ja saatiin Kaisla jarruttamaan. Viimeisellä tehtiin vielä kokonaisena, ja teki todella hyvin. Lähti rauhallisemmin kuin muihin sarjoihin -> ajatteli! Tokana tehtiin set point -treeni. Rima 30 -> 45 sentissä meni ali, ja sitten keksi, että voi menä koko ajan ali. Meni ali jopa 30 sentin, josta aloitettiin. Jatkossa pitää siis tehdä useampia toistoja matalista korkeuksista, jotta ymmärtää, että hypystä hypätään yli. Kaislalla ei siis ollut mitään ongelmaa korkeuden kanssa, tuli reilusti yli, mutta siis vain keksi, että voi mennä ali suoraan lelulle. Ei lopu treenattava kesken!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti