Lauantain treeneissä oli perussarja ja setpoint.
Todella mukava oli päästä Vapun koulutukseen ja saada videot koulutuksista. Kiitokset Johannalle Tontun treenien kuvaamisesta. Selvästi Tonttu teki sunnuntaina paremmin hommia kuin lauantaina. Videoilta näkee myöskin tarkasti Vapun antamat ohjeet Tontulle jatkoa varten. Malttia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti