torstai 4. marraskuuta 2010

Ageja


Tiistai-aamuna käytiin itekseen ottamassa jälleen muutamat pätkät aksaa. Otettiin muutamat kontaktit siten, että se namilautanen oli muutaman metrin päässä. Tuli nopeamin alas, mutta jouduin antamaan vartaloapuja, jotta pysähtyi. A:ta otettiin pelkästään normaalilla namilautasella. Muutamat kepit molempii suuntiin ja sitten vielä vähän hassuttelua, eli suoraa pätkää :) Mukavaa oli.


Tänään oli vuorossa ryhmätreenit. Kouluttaja ei päässyt paikalle, mutta oli tehnyt suunnitelman. Kukaan muu ryhmäläisistä ei tullut paikalle, joten meillä oli sitten Leimun kanssa laatutreenit kahdestaan. Koska muun muassa A este ei liikkunut minnekään, niin vähän sovelsin treenisuunnitelmaa, muta ajatus pysyi samana, eli suoraa pätkää ja vauhtia. Sitähän meillä olikin. Leimulla oli kiva vire. Molemmat kontaktit oli radalla ja otin ne ilman namilautasta, nyt tuli hyvällä vauhdilla alas asti, ja annoin apuja, jotta pysähtyi, ei kyllä tarvinnut paljon apuja. Ne oli loistavat. Tehtiin rata pari kertaa, vähän eri tavalla ohjaten. Harkkaan ei olisi kuulunut keppejä, mutta otin myöskin ne muutamaan otteeseen, niihin on vaan pakko saada toistoja, jotta ne lähtee pelittämään. Loppuun sitten tehtiin ihan "tokoa", eli siis seuraamista ja paikallaoloa. Jostain syystä paikallaolossa Leimu lakosi koko ajan maahan, eli ei pystynyt palkkaamaan kuin ihan, että kävin vain muutaman metrin päässä. Ja siis ei ollut esteen takana. Mutta kaiken kaikkiaan mukavat treenit, vaikkakin yksin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti