perjantai 2. maaliskuuta 2012

Hyppytekniikkaa ja keppejä

Tänään aamulla käytiin treenaamassa hieman agia. Teemana oli hyppytekniikka ja kepit. Hyppytekniikassa tehtiin sama kuin viimeksi, eli viisi toistoa perussarjasta. Keppejä tehtiin myös verkoilla. Verkkoja oli yksi liian vähän, joten viimeisen väliin jouduin laittamaan ohjurin. Ja jouduin siis treenaamaan 12 kepillä, kun en saanut keppejä "hajoitettua" pienempään osaan. Meni oikein hyvin. Joten jo vaikeutin lisää, eli laitoin keskelle myös ohjurin. Tonttu joutui oikeasti miettimään, mutta nopeasti tajusi miten mennään. Tällä kertaa ei enää yrittänyt tulla kertaakaan verkkojen yli pois. Jes. Ja ihan lopuksi tehtiin vielä pituutta yksittäisenä esteenä, siten että namilautanen oli pituuden takana. Hyvin meni. :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti