Eilen illalla myöhään tein Tontun kanssa hyppytekniikan perussarja -treenin. Olisiko ollut yhteensä kuusi toistoa. Ekalla TAAS namilautanen oli liian kaukana ja hyppäsi kaksi viimeistä yhdellä hypyllä. Sen jälkeen namilautasta lähemmäksi ja teki kaikki hyvin. Nyt rimat oli suorassa alusta alkaen ja hyppäsi mun nähdäkseni ihan suoraan. Hyvä hyvä. Vaikka kello oli jo noin puoli kymmenen illalla, kun tehtiin treeniä, niin oli ihan todella kuuma! Mutta ei siis tehty muuta kuin se kuusi toistoa. Olin myös nesteyttänyt ennen treeniä ja nesteytin hyvin myös treenin jälkeen.
Ensi viikolla on Lappeenrannassa fyssari ja Patricialle on varattu 2.9. aika. Eli sinne asti jatketaan jumppaamista, hyppytekniikka -treenejä, normaalia lenkkeilyä ja pientä tokoilua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti